Comment regagner ce pouvoir de coisir ce que vous allez ressentir et nourrir; vous êtes la seule personne à décider de faire de ce qui vous arrive une opportunité de vous entraîner à la paix

Entraînez-vous à la paix

Si comme pour moi, la liberté, la joie, la paix et l’amour sont des valeurs importantes pour vous, c’est en considérant votre responsabilité dans cette relation à vous-mêmes et aux autres, que vous savez le choix de votre attitude fondamental à la création de liberté, de joie, d’amour et de paix en vous comme dans le monde.

Regagnez ce pouvoir de choisir ce que vous allez ressentir et nourrir

Vous êtes la seule personne à décider de faire de ce qui vous arrive une opportunité de vous entraîner à la paix.

Vous connaissez ou avez connu sans doute ces moments où vous avez éprouvé de la colère, du mépris, de la haine  ?
et la torture des questions obsédantes, faut-il se battre ?

faut-il fuir, laisser tomber ? ces situations où vous avez nourri du ressentiment vis à vis d’une ou plusieurs personnes, ce tourment qui vous hantait jour et nuit.

Peut-être que dans un accès de violence, une envie de tuer vous a t-elle même un jour traversé l’esprit ?

Ne laissez personne vous voler votre liberté de faire que votre joie et votre paix demeurent en dépit de tout.

Plus facile à dire qu’à faire me direz-vous ?!

Souhaitons-nous seulement de sortir le plus vite possible de la victimisation.

Si vous vous aimez et que vous vous respectez assez vous même, vous le ferez pour vous, parce que la seule personne avec qui vous avez besoin de vous réconcilier, c’est vous.

«  Pardonne aux autres, non pas parce qu’ils méritent le pardon mais simplement parce que toi, tu mérites la paix »

Si vous ne le faites pas,  c’est …..

        La rupture d’harmonie

 

Symptômes de rupture d’harmonie

  • Tension nerveuse, agitation
  • Troubles du sommeil
  •  Ulcères, mal de dos
  • perte de vitalité, épuisement
  • Perte de motivation
  • Manque de concentration, d’efficacité
  • Rupture du flow naturel de votre créativité
  • Perte de la de la connexion,  de votre inspiration
        • Flambée négative de l’imagination où votre ego de peur se régale de faire d’un simple caillou sur le chemin, une montagne insurmontable.
              • Rappelez-vous que seule votre perception de la situation compte et les sentiments négatifs qui vous rongent sont des filtres déformants qui vous brouillent l’esprit.

 

  • Refusez de vous laisser attacher et entacher le cœur par ces sentiments qui entretiennent l’amertume et la haine.
  • Ne laissez pas celles et ceux qui vous ont offensés vous enfermer dans la colère, le ressentiment, parce qu’alors vous vous faites beaucoup de mal en les autorisant à définir pour vous ce que vous devriez ressentir face à l’événement.
  • Ne refoulez pas non plus votre colère. Autorisez-vous à vous sentir affligé sans vous juger. Ne laissez pas votre rage vous définir, ni vous emporter là où vous ne souhaitez pas ou plus aller.

Car que pourriez vous apporter à vous mêmes, aux autres et au monde  de cet amour,  de cette joie et  de  cette liberté  si vous êtes remplis de haine, de ressentiment et de peur ?!              

                 L’art des accords qui chantent  la paix

Je trouve  les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz merveilleux par eux mêmes afin d’explorer une nouvelle approche et d’instaurer des habitudes de paix.

Je m’en souviens à chaque fois que j’en ai besoin pour gérer au mieux une situation délicate parce que cela me protège de tout ce qui m’ éloigne des joies et des lois de l’Esprit..

1                   « Que ta parole soit impeccable »

2                    «  Quoi qu’il arrive, n’en fais pas une affaire personnelle »

3                      «  Ne suppose pas, demande »

4                      « Fais du mieux que tu peux »

Commentaires sur les accords de paix

 

  • Quand vous savez que tout est vibration, vous considérez la valeur des mots. Si vous connaissez le travail  Masaru Emoto  sur l’intelligence de l’eau, vous avez pu constater les différents  effets de la parole et de la pensée sur la matière.

 

  • Ne pas faire une affaire personnelle de ce qui nous arrive ne veut pas dire que nous ne reconnaissons pas notre part de responsabilité dans ce  qui nous arrive.
  • Au contraire, nous l’avons déjà acceptée. Nous sommes lucides, conscient que nous sommes 100 % créatrice, créateur, sauf que là, nous gardons notre plein pouvoir et la liberté de créer justement autre chose. On ne reconduit plus le même schéma réactif habituel parce qu’on reste libre de toute influence.
    Nous ne sommes pas identifiés à l’événement, ni nous le jugeons.
 Vous pouvez aussi faire cet exercice de paix
  • Repérez et dresser la liste des personnes avec qui vous gardez un lien d’amertume rattaché à un conflit, un malentendu dans votre vie personnelle, sociale ou professionnelle.
    Rentrez dans les détails à l’écrit de ce qui vous frustre dans ces situations.
  • Écrivez-leur cette lettre que vous terminerez en disant qu’au delà de tout, vous comprenez que vous ne pouvez les juger parce que vous faites partie de la même humanité.

 

  • Remerciez- les pour vous donner l’opportunité de vous entraîner à la paix.

La seule façon de convertir une personne perçue en ennemi en amie, est de lui présenter de l’amour, c’est ce qu’a dit Martin Luther King Junior.

Elles n’ont pas besoin d’être au courant. Simplement par votre attitude, vous allez les brancher à un flux naturel de paix.

Même si vous ne connaissez pas toujours précisément les causes, les vieilles mémoires en vous qui ont engendré ces  effets, demander pardon garde votre cœur ouvert, à l’écoute et vous conduit en temps et en heure, à nettoyer sous la surface la situation jusqu’à la racine du problème parce que seule la loi d’ amour creusera assez profond pour vous en libérer.

 

« La paix commence avec moi « Morrnah Nalamaku Simeona

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